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情节#Podcast

JJ处女期糖影响饮食和如何提高你的整体生活方式与健康 - #177

乔波兰采访纽约时报最佳畅销书作家,Genius网络会员,JJ处女

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  • PUBLIC ENEMY#1:JJ接受了那是影响全球数百万的成人和儿童的疾病的最大驱动力。下面是它是什么,以及如何处理它
  • 难道苹果汁真的是你不如可乐?这怎么可能?食品工业要保持你在黑暗中,但JJ拉窗帘上背部和照在这个肮脏的小食品行业秘密的光...
  • 吗啡和奥利奥:吓人的科学研究显示你为什么食品劫持你的大脑,让你沉迷于不健康的食物
  • 警告:喝了这种由25%增加患糖尿病的风险!(数以百万计的人认为喝这是件好事!哎呀!)
  • 是血糖指数错了吗?下面是关于血糖指数和看食物你吃了新的道路,真理,可以帮助你减肥
  • 是龙舌兰好吗?JJ给你答案
  • 头痛,关节痛,皮肤问题,而更多的是经常的食物不耐受的结果。JJ告诉你3种食物削减你的饮食,如果你想让自己好过快
  • 方便,价格低廉,美味的食物掉期,你可以在接下来的2个星期摆脱你甜蜜的牙齿,消除你的糖的渴望,和减肥的速度比你想象的(JJ告诉你一个糖瘾的故事谁lost 40 pounds following JJ’s advice – and how you can do it too!)
  • “我从来不知道,大约JUICE清洗”:JJ股2点很少谈及的问题,当涉及到与果汁清排毒
  • 在3个孩子1是超重或肥胖。30多年来,肥胖已经翻了两番在青少年和儿童增加了一倍。事实上,它变得如此糟糕的名字“成年型糖尿病”被修改为“2型糖尿病”,因为孩子们得到它。更糟糕的是,我们要创建有毒瘾者与我们的孩子。什么是更可怕的?儿童被毒死与“健康”的食物!“不添加糖”?“无麸质”?再想一想!其中一些是刚刚食品的营销技巧。 As a mom, JJ shares what YOU can can do to empower yourself, your family, and raise healthier kids…

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